Commencer la méditation

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On entend de plus en plus parler de méditation dans sa vie personnelle ou même en entreprises. Mais de quoi s’agit-il vraiment, pourquoi s’y mettre et comment ? Ce sont des questions que je me suis posé il y a quelques années et je souhaiterais vous faire...
Recherches – Travail et bonheur

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Je m’intéresse depuis quelques temps à la notion de bonheur. Plus précisément la recherche du bonheur au travail. Vaste sujet ! Peut-être même les bases d’une conférence si il y a de la demande… Dans mes différentes recherches, j’ai été amené à...